Jógová videa

Délka

Lektor

Styl

Zaměření

Celé lekce jógy

Krátké sekvence jógy

Programy Do kondice

Promo klipy

Videa zdarma

Video abeceda pozic

Seniorem s radostí

Pro kvalitní spánek

Žijte jógu Václav Krejčík

Powerjóga pro začátečníky

Základní pozice, plynulé dýchání a umění spojovat sekvence pozic do jednoho plynulého cyklů v rámci zdravého jógového pohybu. Celkový čas: 60 minut Datum vydání: 2005 Foto: Dušan Štraus

Plný jógový dech

Naučit se správně dýchat je cílem kterékoliv jógy. Základní plný jógový dech je základ všeho. Jeho praktikování pomůže i v běžném dnu rozjasnit duši a zbaví stresu. Celkový čas: 9:10 minut

Posilovací cvičení využívajících jógy, pilates a dynamického tréniku zaměřené na tvarování problematických partií nejenom jógou. Celkový čas: 49 minut Rok vydání:

Hubněte s powerjógou 1

Velice úspěšná série DVD Hubněte s powerjógu nyní i na Jóga Virtual. Zacvičte si a podpořte hubnutí. Celkový čas: 60 minut Vydáno:

Příjemná lekce vinyasa jógy natočená Václavem Krejčíkem na Madeiře, je rozdělena do bloků. Můžete si vybrat dle svých časových možností. Celkový čas: 95 minut Rok vydání: 2007

Hubněte s powerjógou 3

Program Jóga Workout je trénink těla v jógových pozicích. Cvičení je koncipováno jako intervalový trénink a doplněno o therabandy, posilovací gumy pro zvýšení intenzity cvičení. Celkový čas: 55 minut Datum vydání: 2008

Hubněte s powerjógou 2

Speciální program Jakuba Šambergera Yoga for athletes je dynamickým tréninkem a záznamem lekce z Madeiry. Celkový čas: 60 minut Rok vydání: 2007

Povzbuďte trávení

Vylučování, trávení, metabolismu ovlivňuje jóga. Nechte se inspirovat a věnujte každý den svému pravidelnému cvičení. Povzbudíte organismus uvnitř. Celkový čas: 14 minut

Otevřete svá srdce

Sekvence jógy zaměřená na otevření hrudního prostoru, na místo anaháta čakry. Celkový čas: 9 minut

Power vinyasa jóga

Účinné, silné cvičení jógy v dynamice udždžají je určené každému, kdo chce trénovat své tělo. Krátká sekvence je zaměřená na sílu středu těla. Celkový čas: 2:49

Pozdrav slunci A+B

Cornwall, oceán, útesy a vítr umocňují pozdravy slunci. Celkový čas: 1:52 minut

Promo DVD Powerjóga Slow Flow

Síla vinyasa jógy a umění spojení dechu a pohybu je v rámci DVD vyučováno tak, aby každý mohl cvičit. DVD je určené pro všechny, kteří rádi objevují svou sílu.

Tělo jako důkaz je speciálně sestavený kondiční program určený všem, kteří chtějí posílit souměrně své tělo, zlepšit kondici a "dát si do těla". Celkový čas: 55 minut, rozděleno do bloků Rok vydání: 2008

Wellness jóga KONDICE

Dynamické spojení plynutí dechu a ásan přináší restart organismu. Čas: 60 minut Rok vydání: 2009

Domácí průvodce cvičením jógy

60 minutový program Powerjóga pro začátečníky, 60 minutový program Powerjóga pro každý den, 20 minutový program Hubnutí, 10 minutový program Relaxace Celkový čas: 140 minut Rok vydání: 2005

Hledejte rovnováhu a balancujte

Stát na jedné noze, plynout v dechu a měnit jednu stranu za druhou...hledejte rovnováhu. čas: 6:33 minut

Síla bojovníků

Zaměřte pozornost, dýchejte a věnujte si energii dechu! Staňte se bojovníkem a mějte vůli, směr a ....uvolněte se. čas: 5:34 minut

VIDEO: Cesta pozdravu slunci - Súrjá Namaskár

Postupné učení pozdravu slunci umožní každému, aby mohl cvičit. Zastavit se ve své variantě pozice a postupně postupovat dále... Toto video můžete shlédnout nepřihlášení. Vyzkoušejte si nás. čas: 17:10 minut

Jóga Virtual - promo 2

A jak budete u nových videoklipů moci cvičit?

Powerjóga CORE - promo

Dynamické cvičení jógy se zaměřením na hluboký svalový stabilizační systém páteře, správné zapojení středu těla, sílu dechu a rozvíjení ásan s výdrží a otočenou pozorností dovnitř sebe sama.

DVD Powerjóga od A do Z - promo

Cvičení základní lekce powerjógy, vinyasa jóga současně CD relaxací, to vše obsahuje DVD a CD Powerjóga od A do Z

Pozvání k JÓGA VIRTUAL

Cvičení určené pro Vaši domácí pohodu, klid a časové možnosti. Můžete využít celé lekce, můžete vybrat videoklipy cvičení dle Vašich časových možností, můžete cvičit kdykoliv a kdekoliv.

JÓGA VIDEO: Lekce pro harmonizaci Váty a náročné podzimní období

Zharmonizuj Vátu ve svém těle a připrav se na podzimní období. Nech se vést hlasem svého srdce a Zuzkou Klingrorou.

JÓGA VIDEO: Sestava na protažení celého těla

předchozí strana 1 12 13 14 15 16

Energy studio virtual

JógaMarket

Power Yoga Akademie

Jóga Dnes virtual