S Ladislavem Pokorným a návod jak vstoupit do krátké série aštanga jógy
02. 04. 2014
Velký nadšenec pro aštangajógu, Ladislav Pokorný, pro JÓGA VIRTUAL a všechny zájemce připravil 2 základní videosekvence, ve kterých máte možnost vstoupit do tajů aštanga jógy. První video je určeno pro začátečníky (30 minut) a druhé je věnováno praktikujícím (20 minut).
O Láďovi a aštangajóze se můžete více dozvědět na: www.vinyasayoga.webnode.
- Lektor: Pokorný Ladislav
- Styl: Promo klipy
- Zaměření: dynamická lekce
- Zaměření: protažení
- Zaměření: posílení
