Úvod
Jak spustit videa
Videa
Kurzy
On-line kurzy
O kurzech
Jak to funguje
Nejčastější otázky
Reference
Workshopy
Workshopy
O workshopech
Jak to funguje
DVD
Lektoři
Ceník
Přihlásit se
Jógová videa
Délka
--
< 10 min
10 - 20 min
20 - 30 min
> 30 min
Lektor
--
Beierová Dana
Berounská Tereza
Bílá Klára
Bílková Katka
Brůnová Jitka
Bumbálková Marie
Caháková Pavla
Carmanová Veronika
Čechmanová Dana
Červenková Katka
Dimitrovová Karin
Dušková Daniela
Fajka Martin
Faustová Markéta
Fejtová Katka
Harenčáková Naďa
Hilerová Burešová Kateřina
Hu Barbora
Jeníková Miroslava
Josefová Simona
Jurková Nela
Kertesz Tereza
Kindlová Ilona
Klášterecká Romana
Klingrová Zuzana
Komárková Frimlová Daniela
Králová Aneta
Krejčík Václav
Litterbachová Linda
Lyner Dita
Martínková Marcela
Mezerová Hana
Mikulandová Katarína
Mikuláš Vladimír
Millerová Barbora
Mižďochová Irena
Najbrtová Jana
Pánková Iva
Petráček Marek
Píchová Anna
Pokorný Ladislav
Poláková Šárka
Raadová Markéta
Racková Karolína
Roiková Petra
Rolková Pavlína
Rožumberská Pavla
Salgová Lucie
Šamberger Jakub
Seifertová Hana
Ševčíková Veronika
Smékalová Andrea
Sokolová Alena
Straková JItka
Štraus Idris Karolina
Strnad Tomáš
Tichá Markéta
Vaittinen Karolína
Vávrová Berenika
Večeřa Michal
Vejříková Alena
Vojáčková Konečná Šárka
Vrňáková Martina
Vyležíková Jana
Walker (Macková) Dana
Záveská Duspivová Petra
Zímová Veronika
Styl
--
Aštanga jóga
Dýchání a relaxace
Hatha Jóga
Hathajoga
Jemná jóga
Jóga pro děti
Jóga pro těhotné
Jógová terapie
Kondice
Kundaliní jóga
Naučte se
Párová jóga
Power Jóga
Powerjoga
Pozdravy slunci
Promo klipy
Restorativní jóga
Terapeutická a jemná jóga
Veřejné lekce
Videa zdarma
Vinyasa Jóga
Vinyasajóga
Vitální (hormonální) jóga
Zdravá záda a střed těla
Zaměření
--
ásány
bedra
čakry
dech
děti
detox
dynamická lekce
dynamická praxe
energie
hubnutí
jemná lekce
jemná praxe
koncentrace
kondice
kyčle
mantry
masáž
meditace
Meditace
mysl
nohy
pánev
pár
páteř
posílení
pozdrav slunci
protažení
ramena
relax
relaxace
rovnováha
rozproudění energie
ruce
seznámení se základní technikou cvičení jógy
srdce
stabilizace
střed těla
uvolnění
vitalita
záda
Kategorie -
Filtry
Celé lekce jógy
Power jóga
Hatha jóga
Vinjása jóga
Aštanga jóga
Veřejné lekce
Terapeutická a jemná jóga
Restorativní jóga
Jin jóga
Krátké sekvence jógy
Dýchaní a relaxace
Pozdravy slunci
Jóga pro těhotné
Jógová terapie
Naučte se
Powerjóga
Hathajóga
Vinjásajóga
Vitální (hormonální) jóga
Zdravá záda a střed těla
Jemná jóga
Jóga pro děti
Restorativní jóga
Párová jóga
Kundaliní jóga
Jin jóga
Meditace
Programy Do kondice
Promo klipy
Videa zdarma
Video abeceda pozic
Seniorem s radostí
Pro kvalitní spánek
Žijte jógu Václav Krejčík
Zobrazit jen archiv
16:06
JÓGA VIDEO: Hathajóga (otevřete srdce)
Video jógy pro začátečníky. Jemné a příjemně plynoucí je cvičení hathajógy s Alenou Vejříkovou zaměřené na ásanovou praxi k otevření srdce. Celkový čas: 16:06 minut.
16:40
VIDEA JÓGY: Jak cvičit záklony? (naučte se)
Jógovové video, kde se naučíte! MUDr. Aneta Králová připravila krátkou výukovou sekvenci, v níž vám vysvětlí princip cvičení záklonů v józe. Celkový čas: 16:39 minut.
20:31
VIDEO: Jóga pro zdravá záda
Lekce Jakuba Šambergera zaměřená na uvolnění zda, zpevnění středu těla a rozvoj dechu pro všechny, kteří se chtějí naučit správně cvičit. Celkový čas: 55 minut.
26:21
VIDEO: Aštanga jóga short series pro začátečníky
Velký nadšenec pro aštangajógu, Ladislav Pokorný, pro JÓGA VIRTUAL a všechny zájemce připravil aštangovou sekvenci pro začátečníky. Celkový čas: 30 minut.
50:55
VIDEO: Jemná jóga
Uvolňující cvičení jógy s cílem správného provádění ásan a jógové terapie s Naďou Harenčákovou. Vhodné pro každého. Celkový čas: 60 minut
27:19
VIDEO: Jóga flow sekvence
Plynulé, jemné a přesto silné je rozvíjení pozic v rytmu dechu s Danou Čechmanovou. Jógová praxe pro všechny, kteří chtějí před létem do kondice. Celkový čas: 27:19 minut.
6:21
JÓGA ABECEDA: Viparita karaní
Lomená svíčka je pro své účinky vysoce ceněnou ásanou. Ovlivňuje endokrinní a nervový systém a působí blahodárně na dobrou cirkulaci krve a lymfy především v dolních končetinách. Celkový čas: 6:55 minut.
63:51
VIDEO: Powerjóga CORE
Silná lekce powerjógy učí efektivně využívat tělo, využívá tlakové body a sílu dechu pro plynulé cvičení ásan. Stačí zatlačit rukama, nebo nohama a tlak společně s dechem vás přenese do další ásany, která je zastavena a postupně rozhýbána. Celkový čas: 60 minut
53:41
VIDEO: Jóga pro každý den
Katka Bílková připravila celou lekci jógy s letním zaměřením.....být v kondici, obléci si plavky a být královnou, nebo králem pláže....přidejte se ve cvičení a užijte si jógu. Celkový čas: 53:41 minut.
15:55
VIDEO: Dětská jóga (sekvence 3)
Romana Klášterská, instruktorka powerjógy a dětské jógy vás provede třetí sekvencí dětské jógy. Celkový čas: 15:55 minut.
15:18
VIDEO: Slow flow (trénink záklonů)
Petra Duspivová vás provede tréninkem otevírání hrudníku v dynamické a klidné powerjóze. Spojení s dechem a pohyb páteře do záklonu vytváří sílu pro otevření srdce. Celkový čas: 15:17 minut.
6:55
VIDEO: Stoj na předloktích (naučte se)
Naučte se v našem seriálu s Markem Petráčkem Pincha Mayurasanu. Celkový čas: 06:54 minut.
12:55
VIDEO: Dětská jóga (sekvence 2)
Cvičení rozvíjí smysl pro rovnováhu a práce ve dvojicích rozvíjí smysl pro zodpovědnost, kamarádství. Celkový čas: 12:55 minut.
1:15
PROMO VIDEO: Jógová videa zcela nově!
Nová videa vznikla na Kampě s Katkou Bílkovou, Katarínou Mikulandovou. Naďa Harenčáková přidala svou jemnou jógu a mužskou část zastupovali Marek Petráček a nováček on-line - Michal Večeřa.
13:51
VIDEO: Zkrásněte jógou (nohy a hýždě)
Intenzivní trénink pro krásné nohy a hýždě připravila instruktorka Katka Bílková. Přidejte na intenzitě cvičení a sestavte si lekci jógy pro sebe. "Cvičte 3krát týdně", zní rada Katky. Celkový čas: 13:51 minut.
1:51
PROMO VIDEO: Jóga Virtual v Happyoga Brno
V brněnském Happyoga studiu se natáčely nové díly vaší on-line jógové televize. Nechte se unést jógou a příjemnou atmosférou Happyoga Brno Romany Klášterecké.
6:54
VIDEO: Jóga flow
Jógová sekvence ásan v pomalém rytmu v závislosti na dýchání vytváří při výdržích v těle krásné teplo. Celkový čas: 6:54 minut.
44:59
VIDEO: Naam jóga
Jemná je praxe naam jógy s Jitkou Brůnovou. Ásany, techniky jógy, mantry a meditace je základní skladba lekce naam jógy. Celkový čas: 44:59 minut.
16:31
VIDEO: Jóga pro děti (1.sekvence)
Dýchání, pes, hora, strom, strom s kamarádem, kočka, relaxace je náplň prvního video dílu s Romanou Kláštereckou. Celkový čas: 16:31 minut.
20:05
VIDEO: Ranní probuzení jógou
Je velice příjemné do ranních rituálů zařadit jógu. S Katkou Bílkovou si můžete zacvičit blok ranní jógy. Protáhnete se a vyladíte svou energii na celý den. Celkový čas: 20.05 minut
22:55
VIDEO: Energetická powerjóga
Velice příjemná jógová sekvence pro všechny, kteří si chtějí zacvičit, zlepšit kondici těla, zklidnit mysl a uvolnit se. Videosekvenci připravila Romana Klášterecká. Celkový čas: 22:52 minut.
17:21
VIDEO: Hathajóga (vitální a zdravá pánev)
Jemná, nenáročná a relaxační je hathajóga. Alena Vejříková začíná první díl hathajógy se zaměřením na energii pánve. Celkový čas: 17:21 minut.
0:51
PROMO VIDEO: Akro jóga
Partnerské cvičení jógy si můžete užít s Danielou a Markem na www.jogavirtual.cz od 30.12.2014
1:31
VIDEO: Jóga pro těhotné (tip 2)
Jak se správně položit na záda a relaxovat v období těhotenství....doporučuje Katarína Mikulandová.
1:05
PROMOVIDEO: Hathajóga
Nové 3 video sekvence (veselá mysl, zdravá pánev, otevření srdce) hathajógy pro JÓGAVIRTUAL.CZ natočila sympatická a energická instruktorka jóga Alena Vejříková.
1:24
VIDEO: Jóga pro těhotné (tip 1)
Co doporučuje Katarína Mikulandová pro období těhotenství místo relaxačního lehu na břiše?
1:16
PROMO VIDEO: Energie a pránájáma
Základní předpoklad pro očistu energie je praktikování pránájámy. Ta v prvním rozměru energii pročistí a následně je možné s ní pracovat a směřovat ji.
30:30
VIDEO: Jemná jóga (střed těla a bedra)
Jógová video lekce Nadi Harenčákové je věnovaná klidnému jógovému pohybu zaměřenému na CORE a uvolnění spodní části zad. Celkový čas: 30.30 minut.
20:01
VIDEO: Powerjóga flow (kardio a hýždě, nohy)
Jakub Šamberger připravil videosekvenci jógy zaměřenou na trénink těla, zlepšení dýchání a zpevnění hýždí a dolních končetin. Plynulý a jemný rytmus dechu a výdrže vás dostanou do kondice. Celkový čas: 20:00 minut
17:06
VIDEO: Vitální jóga 2
Rozproudění energie v páteři a aktivace proudění lymfy v dolních končetinách s Lucií Salgovou. Celkový čas: 17:06 minut.
předchozí strana
1
10
11
12
13
14
15
16
následující strana