60 minutový program Powerjóga pro začátečníky, 60 minutový program Powerjóga pro každý den, 20 minutový program Hubnutí, 10 minutový program Relaxace
Celkový čas: 140 minut
Rok vydání: 2005
28. 02. 2014
Jedinečný program Powerjóga KOMPLET obsahuje nejúspěšnější DVD Powerjóga pro začátečníky, kterého se prodalo před 40 000 ks. Na to navázaný program Powerjóga pro každý den, obsahuje pro každý den program:
- Pozdrav slunci a zahřívání těla
- Program pro sílu paží, ramen a protažení trupu
- Program pro pěkné hýždě, boky a nohy
- Program pro ploché břicho, svaly a silná záda
- Program pro pročištění organismu, správné trávení
- Program pro zdravá záda
- Program pro energii
- Program pro celkovu sílu těla a mysli, koncentrace
- Lektor: Krejčík Václav
- Styl: Powerjoga
- Zaměření: hubnutí
- Zaměření: relax
