Katarína Mikulandová vás provede jemným a příjemným tréninkem pro zaujmutí pozice krávy, která je náročná díky ztuhlým kloubům dolních končetin. S využitím jógových pomůcek si můžete způsob provádění usnadnit.
Celkový čas: 10:45 minut.
23. 07. 2015
- Scénář: Katarína Mikulandová
- www.jogaatelier.cz
- Natočeno: Energy Studio HOME
- www.energystudio.cz
- Zdroj fotky: Samphotostock.cz
- Lektor: Mikulandová Katarína
- Zaměření: ásány
