JÓGA VIDEO: Vinyasa jóga (dynamika středu těla)

Video dostupné předplatitelům po přihlášení

Přihlášení


Registrace | Neznám heslo

Objednejte si on-line PŘEDPLATNÉ!

Vyzkoušejte JEDNODENNÍ předplatné na zkoušku jen za 120 Kč. Nemáte-li registraci - zaregistrujte se a cvičte.

Objednat

Videa jógy pro pokročilé cvičence. Dynamické sekvence ásan společně s udždžají pránájámou tvoří základ vinyasa jógy. Pro získání kondice je toto video perfektním společníkem. 

Celkový čas: 23:01 minut. 


   02. 07. 2015

Veronika Ševčíková, instruktorka jógy, se zaměřila na sílu břicha, zapojování tělesných zámků (bandh) v dynamice dechu. Tvorbou sekvencí prohřívá tělo a rozvíjí sílu celého těla. Lekce je určena všem, kteří mají rádi dynamické cvičení. 

  • Scénář: Veronika Ševčíková
  • Video: Petr Boháček
  • Foto: Petr Boháček



JógaMarket
Jóga Dnes virtual
Energy studio virtual