Plynulé, jemné a přesto silné je rozvíjení pozic v rytmu dechu s Danou Čechmanovou. Jógová praxe pro všechny, kteří chtějí před létem do kondice.
Celkový čas: 27:19 minut.
09. 06. 2015
S Danou Čechmanovou jste se na www.jogavirtul.cz již mohli setkat, stejně jako na www.jogadnes.cz v nekonečném seriálu rozhovorů s instruktory jógy. Nyní vám Dana přináší novou, intenzivní sérii jógy v plynulém dechu s jednoduchým návodem na to, jak ásany cvičit.
- scénář: Dana Čechmanová
- natočeno: Happyoga studio Brno
- www.happyoga.cz
- zdroj fotky: Dana Čechmanová
- Lektor: Čechmanová Dana
- Styl: Vinyasajóga
- Zaměření: dech
- Zaměření: ásány