Katka Bílková připravila celou lekci jógy s letním zaměřením.....být v kondici, obléci si plavky a být královnou, nebo králem pláže....přidejte se ve cvičení a užijte si jógu.
Celkový čas: 53:41 minut.
25. 05. 2015
Dynamické plynutí ásan v rytmu dechu udává sílu celé jemné, příjemné a klidné lekci jógy s Katkou Bílkovou. Lekce je vhodná pro začátečníky i pravidelně praktikující. Důležité je vnímat svůj dech a užívat si možnosti praktikovat jógu podle sebe s lehkou instrukcí lektora. Katka Bílková vás motivuje a pomáhá na cestě celou lekcí jógy.
- Natáčeno: Happyoga.cz Brno
- www.happyoga.cz
- Natočil a zdroj fotky: Petr Boháček
- Scénář: Katka Bílková
- Cvičily: Romana Klášterecká, Dana Čechmanová z Happy Power Yoga Studia Brno
- Lektor: Bílková Katka
- Styl: Powerjoga
- Zaměření: dynamická lekce
- Zaměření: kondice
