Krátké sekvence jógy

6:35
Hledejte rovnováhu a balancujte


Stát na jedné noze, plynout v dechu a měnit jednu stranu za druhou...hledejte rovnováhu.  čas: 6:33 minut 
5:35
Síla bojovníků


Zaměřte pozornost, dýchejte a věnujte si energii dechu! Staňte se bojovníkem a mějte vůli, směr a ....uvolněte se.  čas: 5:34 minut 
17:10
VIDEO: Cesta pozdravu slunci - Súrjá Namaskár


Postupné učení pozdravu slunci umožní každému, aby mohl cvičit. Zastavit se ve své variantě pozice a postupně postupovat dále... Toto video můžete shlédnout nepřihlášení. Vyzkoušejte si nás.  čas: 17:10 minut

předchozí strana 5 4 3 2 1 6





JógaMarket
Jóga Dnes virtual
Energy studio virtual