Proleťte se Andreou Smékalovou a jógou v prostoru. Tato dynamická jógová sekvence je zaměřená na rozproudění energie v těle. Cvičení probíhá v rytmu dechu, kdy aktivujeme, protáhneme a posílíme celé tělo.
09. 01. 2019
- natočeno: Jógovna
- Oblečení www.jogamarket.cz
- Scénář: Andrea Smékalová
- Lektor: Smékalová Andrea
- Styl: Kondice
- Styl: Power Jóga
- Styl: Vinyasa Jóga
- Styl: Pozdravy slunci
- Styl: Powerjoga
- Styl: Vinyasajóga
- Zaměření: dynamická lekce
- Zaměření: stabilizace
- Zaměření: střed těla
- Zaměření: posílení
- Zaměření: pozdrav slunci
- Zaměření: nohy
- Zaměření: dynamická praxe
