V letním období může být v těle nejvíce oslabená dráha srdce a tenkého střeva. Během pozdního léta je to pak dráha sleziny. V této jógové praxi se zaměříme na rozproudění energie v těchto drahách, tak aby se dostala tam, kde je potřeba. Tělo pak může být ve větší harmonii s ročním obdobím.
29. 06. 2018
- scénář: Petra Záveská Duspivová
- natočeno: Energy studio Václav Krejčík
- www.energystudio.cz
- Oblečení: Jóga market, Reebok
- Lektor: Záveská Duspivová Petra
- Styl: Vinyasa Jóga
- Styl: Vinyasajóga
- Zaměření: dynamická lekce
- Zaměření: kondice
- Zaměření: stabilizace
- Zaměření: ásány
- Zaměření: rovnováha
- Zaměření: pozdrav slunci
- Zaměření: vitalita
- Zaměření: ramena
- Zaměření: rozproudění energie
- Zaměření: dynamická praxe