Jemná a současné dynamická praxe powerjógy pro ohebnost a sílu celého těla. Metodicky krásně vedená lekce jógy potěší všechny, kteří si chtějí zacvičit s Petrou. Celkový čas: 22:05 minut.
13. 09. 2017
- scénář: Petra Záveská Duspivová
- oblečení: Reebok
- natočeno: Energy Studio HOME, Praha 1
- www.energystudio.cz
- Lektor: Záveská Duspivová Petra
- Styl: Powerjoga
- Zaměření: dynamická lekce
- Zaměření: kondice
- Zaměření: uvolnění
- Zaměření: stabilizace
- Zaměření: páteř
- Zaměření: střed těla
- Zaměření: dech
- Zaměření: energie
- Zaměření: ásány
- Zaměření: rovnováha
- Zaměření: koncentrace
- Zaměření: pozdrav slunci
- Zaměření: vitalita
- Zaměření: relaxace
- Zaměření: rozproudění energie