Jógové ásany pomáhají intenzivně souměrně protáhnout a posílit celé tělo a současně ovlivňuji "pohyb uvnitř" - vnitřní prostředí těla. Sestava je zaměřená na probuzení energie, vitalitu a hormonální systém.
12. 08. 2023
- Scénář: Simona Josefová
- Natočeno: Energy Studio
- www.energystudio.cz
- Celkový čas: 36:39 minut
- Partner videa: Weleda
- www.weleda.cz
- Foto: Dara Rakovčík, @fotimjogu.cz
- Lektor: Josefová Simona
- Styl: Power Jóga
- Styl: Vinyasa Jóga
- Styl: Powerjoga
- Styl: Vinyasajóga
- Zaměření: dynamická lekce
- Zaměření: hubnutí
- Zaměření: kondice
- Zaměření: energie
- Zaměření: ásány
- Zaměření: vitalita
- Zaměření: rozproudění energie
- Zaměření: dynamická praxe
