Břišní, hrudní a podklíčkové dýchání tvoří většinou základ všech jógových lekcí. Věnujte se pravidelné praxi, abyste zvýšili kapacitu plic.
18. 09. 2017
Více o dechu se můžete dozvědět zde!
- Lektor: Krejčík Václav
- Styl: Dýchání a relaxace
- Zaměření: dech
- Zaměření: energie
- Zaměření: relax
- Zaměření: rovnováha
- Zaměření: koncentrace
- Zaměření: vitalita
- Zaměření: relaxace
- Zaměření: rozproudění energie
