Krok za krokem pohybem lidského těla… a naučíte se pozdrav slunci A. Naučte se zdravit slunce. Nemusíte znát názvy pozic, aby vás lektor jógy mohl provést pozdravem slunci. Zavřete oči a nechte se provést tréninkem, který vás naučí cvičit pozdrav slunci.
04. 04. 2023
- Scénář: Václav Krejčík
- www.vaclavkrejcik.cz
- Celkový čas: 17.05 minut
- Natočeno: BFit Yoga Studio Jitky Strakové, Chomutov www.bfityogastudio.cz
- Lektor: Krejčík Václav
- Styl: Pozdravy slunci
- Styl: Powerjoga
- Zaměření: dynamická lekce
- Zaměření: kondice
- Zaměření: protažení
- Zaměření: posílení
- Zaměření: energie
- Zaměření: ásány
- Zaměření: rovnováha
- Zaměření: pozdrav slunci
- Zaměření: vitalita
- Zaměření: rozproudění energie
- Zaměření: dynamická praxe
