Oblíbená sestava pozic, která zabere cca 20 minut a můžete ji zařadit
kdykoliv během dne. Zkuste cvičit tak, aby vaše jógová práce nebyla o délce, ale o
intenzitě pozic a jejich procítění.
09. 06. 2021
- Natočeno: Energy studio Václav Krejčík
- Scénář: Katka Bílková
- Délka videa je 23:25 minut.
- Lektor: Bílková Katka
- Styl: Vinyasa Jóga
- Styl: Vinyasajóga
- Zaměření: dynamická lekce
- Zaměření: stabilizace
- Zaměření: posílení
- Zaměření: jemná praxe
- Zaměření: dynamická praxe
