JÓGA VIDEO: Cesta do koundinyásany

Přihlášení


Registrace | Zapomenuté heslo

Je to tu, jdeme na to! Okusíme balanční pozici, koundinyásanu. Rozehřejeme tělo, rozpohybujeme kyčle, posílíme ramena a zbytek těla. Následně se krůček po krůčku dostaneme dále a možná se odlepíme od země a vzlétneme do plné pozice.

 

 


   24. 12. 2019



JógaMarket
Jóga Dnes virtual
Energy studio virtual