Lehká jógová praxe pro kteroukoli denní dobu s lektorem Jakubem Šambergerem. Najděte si chvíli pro sebe, klidné místo, roztáhněte podložku a nechce se nést na vlně vašeho dechu z loďky do balance a zpět.
05. 03. 2019
- Natočeno: Jógovna
- Oblečení: Jóga Market
- Scénář: Jakub Šamberger
- Lektor: Šamberger Jakub
- Styl: Vinyasa Jóga
- Styl: Pozdravy slunci
- Styl: Vinyasajóga
- Styl: Jemná jóga
- Zaměření: protažení
- Zaměření: ásány
- Zaměření: pozdrav slunci
- Zaměření: rozproudění energie
- Zaměření: jemná lekce
