VIDEO: Jógová terapie (základní sestava)



Pro přehrání videa je nutné být přihlášený.


Registrace | Zapomenuté heslo







19. 12. 2014

Jemný a funkční přístup k pohybu těla a cvičení ásan na základě vývojové kineziologie, jógy a principů řízeného pohybu. Základní sestava, kde se seznámíte s oporou, osou a jednoduchými pozicemi. 

Celkový čas: 28:12 minut. 

Časopis JÓGA DNES  on-line jógová tv JÓGAVIRTUAL.CZ vám přináší základní sestavu jógové terapie pro pochopení, jak provádět jógový pohyb za účelem zlepšit držení těla a zbavit se bolestí zad, které jsou způsobeny nevhodnými návyky během dne. Videa jógové terapie neslouží jako léčebný proces. Pokud vás bolí záda, konzultujte svůj stav s ošetřujícím lékařem, abyste postupně mohli danou bolest vyřešit. Jógová terapie je uřčená pouze pro ty, kteří nemají závažné vertebrogenní problémy. 

Pokud chcete pravidelně navštěvovat kurz Jógové terapie, můžete využít nabídku Energy Studia HOME na Praze 1 a s Václavem Krejčíkem v neděli večer od 17 hodin trénovat své tělo. Kurz začíná 25.1.2015.

Více se o jógové terapii dozvíte zde. 

Video a foto: Petr Boháček

 

x
JógaMarket
BIndu Yoga studio
Jóga Dnes virtual
Happyoga Brno
Spirtyoga Beroun
Energy studio virtual