Zavěsit se, vyvěsit se v síti na cvičení jógy má uvolňující efekt pro záda. Jóga v sítích rozvíjí rovnováhu, koncentraci a rozpoutá úsměv na rtech, když vaše tělo se chvěje ve výdrží v pozici.
Celkový čas: 32:08 minut.
09. 02. 2016
- scénář: Veronika Zímová
- natočeno: Jog-In Dobřichovice
- www.jog-in.com
- zdroj fotky: Shutterstock.com
- Lektor: Zímová Veronika
- Styl: Veřejné lekce
- Zaměření: záda
- Zaměření: rovnováha
- Zaměření: koncentrace
