Druhé video s Janou Najbrtovou a pomůckou Yoga Wheel. Zahřejeme tělo, okusíme naši stabilitu a vyzkoušíme si první inverzní pozici na yoga wheel.
10. 09. 2019
- Natočeno: Energy studio Václav Krejčík
- Scénář: Jana Najbrtová
- IG: jana_najbrtova
- Lektor: Najbrtová Jana
- Styl: Naučte se
- Zaměření: stabilizace
- Zaměření: střed těla
- Zaměření: ásány
- Zaměření: rovnováha