Nejenom vytrénované a pevné pánevní dno potřebujeme. Částo být spíš přecvičené, než by bylo třeba. Nabízíme vám sestavu zaměřenou pro uvolnění, posílení a rovnováhu pánevního dna.
24. 02. 2023
Komplexní cvičení pro pánevní dno s MUDr. Anetou Sládkovou Královou.
- Celkový čas: 28.44 minut.
- Scénář: Aneta Sládková Králová
- Natáčeno: Energy Studio Václav Krejčík
- Foto: Dušan Štraus
- Partner videa: Weleda
- Lektor: Králová Aneta
- Styl: Terapeutická a jemná jóga
- Zaměření: uvolnění
- Zaměření: protažení
- Zaměření: střed těla
- Zaměření: záda
- Zaměření: posílení
- Zaměření: jemná praxe
- Zaměření: rovnováha
- Zaměření: bedra
- Zaměření: vitalita
- Zaměření: jemná lekce
