Když únava nepřechází ani po odpočinku a hlava jede na plné obrátky, je čas zpomalit jinak. Jógová terapie nabízí jemnou, ale hluboce účinnou cestu, jak obnovit energii, zklidnit nervový systém a znovu se spojit se svým tělem. Toto video je pozvánkou k vědomému zastavení, regeneraci a návratu k vnitřní rovnováze – bez tlaku, výkonu a přepínání sil. Dopřejte si prostor, kde může únava konečně povolit.
05. 02. 2026
- Scénář: Karolína Štraus Idris
- Natočeno: Stromovka
- www.energystudio.cz
- Celkový čas: 17:38 minut
- Partner videa: Pure District
- www.puredistrict.cz
- foto: video
- Lektor: Štraus Idris Karolina
- Styl: Jógová terapie
- Zaměření: uvolnění
- Zaměření: protažení
- Zaměření: jemná praxe
- Zaměření: relax
- Zaměření: rovnováha
- Zaměření: relaxace
- Zaměření: jemná lekce
- Zaměření: Meditace
