Je báječné se po práci zastavit, protáhnout, nadechnout a být chvíli se sebou.
Jóga je ten nejkrásnější rituál, který pro takový moment můžeme zvolit.
Tato jemná lekce se pokusí vaše tělo i mysl očistit od napětí a stereotypů a obojí zároveň nabít energií.
Celkový čas videa 26:20 min.
22. 05. 2018
- scénář: Daniela Komárková
- natočeno: Happyoga studio Brno
- http://www.happyoga.cz/
- Oblečení: Reebok
- Lektor: Komárková Frimlová Daniela
- Styl: Jógová terapie
- Styl: Jemná jóga
- Zaměření: dech
- Zaměření: jemná praxe
- Zaměření: energie
- Zaměření: ásány
- Zaměření: jemná lekce
