JÓGA VIDEO: Aštavakrásana- pozice osmi úhlů

Video dostupné předplatitelům po přihlášení

Přihlášení


Registrace | Neznám heslo

Objednejte si on-line PŘEDPLATNÉ!

Vyzkoušejte JEDNODENNÍ předplatné na zkoušku jen za 120 Kč. Nemáte-li registraci - zaregistrujte se a cvičte.

Objednat

Baví vás balance na rukou a rádi byste postoupili od vrány i k něčemu pokročilejšímu? V krátké sekvenci několika ásan
si ukážeme, jak se připravit na pozici osmi úhlů. Potřeba je nejen síla paží a středu těla, ale také otevřenost kyčlí. Ukážeme si, jak protáhnout paže, ramena a jak se připravit na vzpory na rukou.


   05. 06. 2018



JógaMarket
Jóga Dnes virtual
Energy studio virtual