První video ze série se Simonou Josefovou, dnes se zaměříme na rozhýbání a uvolnění celého těla, to nás připraví a z energetizuje na celý den.
12. 12. 2022
- Natočeno: Energy studio Václav Krejčík
- Scénář: Simona Josefová
- Délka videa je 31:56 minut
- Lektor: Josefová Simona
- Styl: Hatha Jóga
- Styl: Hathajoga
- Styl: Jemná jóga
- Zaměření: jemná praxe
- Zaměření: rovnováha
- Zaměření: relaxace
- Zaměření: jemná lekce
