Jógová videa s Klárou Bílou

Lektor Bílá Klára

Na svou první hodinu jógy jsem šla před pěti lety vlastně úplnou náhodou. Láska na "první ásanu" už mi ale zůstala. Pamatuji si svoji první střechu. Byla těžkopádná a v křeči. Návrat k začátkům a kořenům je ale právě to, co mě na józe přitahuje. Nejdříve ji člověk vnímá jen jako fyzické cvičení, které se ale postupem času nenápadně promění v mnohem hlubší vnímání těla, dechu, sebe sama a v neposlední řadě i vědomí toho, že jsme. Jóga je pro mě životním stylem, láskou na celý život. Je pro mě zastavením se v momentu tady a teď. A i kdybych jen zlomek těchto pocitů předala na lekcích svým klientům, budu šťastná. 








JógaMarket
Jóga Dnes virtual
Energy studio virtual