Alena Vejříková

Zaměření: hathajóga, jin jóga, powerjóga

  • Instruktor Hathajógy BMSA vzdělávací centrum Václava Krejčíka, Praha
  • Instruktor Yin yogy, Teacher training - 40 hr with Anjela Jervis-Read, Toronto
  • Instruktor Powerjógy, Power Jóga Akademie vzdělávací centrum Václava Krejčíka
  • Instruktor Wheel jógy, Wheel yoga team,Praha
  • Instruktor Fasciální jógy, Teacher training - 35 hr with Daniela Meinl, Fascial Fitness Association, Praha

Jógu cítím jako „nástroj“, který nabízí poznávání sebe sama, a to na všech úrovních bytí, a navíc svým vlastním způsobem. Každý si může z jógového světa vybrat to, co je mu nejbližší, a s čím nejvíce rezonuje. Někdo se více zaměří na tělesné pozice, někdo na dechové a meditační techniky, někoho uchvátí léčivé účinky ásan, jiný se zabývá čakrovým systémem a jemnými energiemi v těle, někdo hledá klid a usebráni při zpěvu manter, jiný se zase ponoří do studia anatomie ásan nebo tajemství muder. A přitom všechny přístupy vedou k jedinému, k našemu „středu“, k nám samotným. Sama na sobě jsem silné účinky jógy pocítila, a proto jsem u ní zůstala. 

Alena Vejříková




JógaMarket
BIndu Yoga studio
Jóga Dnes virtual
Happyoga Brno
Spirtyoga Beroun
Energy studio virtual