Daniela Komárková Frimlová

Zaměření: powerjóga, jóga pro těhotné, jóga pro děti

Powerjóga Basic – FISAF
Jóga s dětmi I – Česká asociace dětské jógy,
Body & Mind instruktor – FISAF
Jóga pro těhotné systémem A. Smékalové – FISAF

Od té doby, co se joga stala součástí mých dní, pomáhá mi pracovat se stresem, kultivovat vztahy s ostatními, neustále objevovat sebe sama a hlavně mě učí vědomému prožívání toho nádherně barevného blázince, kterému říkáme život. Mám nesmírnou radost, když se o pohybové inspirace a duchovní objevy můžu podělit s ostatními!

26:20

JÓGA VIDEO: Jóga pro zklidnění a odpočinek

Je báječné se po práci zastavit, protáhnout, nadechnout a být chvíli se sebou.
Jóga je ten nejkrásnější rituál, který pro takový moment můžeme zvolit.
Tato jemná lekce se pokusí vaše tělo i mysl očistit od napětí a stereotypů a obojí zároveň nabít energií.

Celkový čas videa 26:20 min.