WORKSHOP - Dech, pohyb a relaxace pohledem jógové terapie

WORKSHOP - Dech, pohyb a relaxace pohledem jógové terapie

Workshop je určený pro všechny, kteří chtějí pochopit, co je třeba k pohybu lidského těla a současné s tím cvičení jógových pozic. V rámci části dýchání se věnuji plnému jógovému dechu, mudrám dechu, hathénám dechu a také základnímu dechu udždžají, který je vhodný pro dynamické cvičení jógy.

Přihlaste se, prosím



Registrace | Zapomenuté heslo


Popis

  • scénář: Václav Krejčík
  • natočeno: Energy studio Václav Krejčík
  • www.energystudio.cz
  • Oblečení: Jóga Market, Reebok

Jednotlivé lekce

WORKSHOP- Dech, pohyb a relaxace pohledem jógové terapie

WORKSHOP- Dech, pohyb a relaxace pohledem jógové terapie

Tvůj workshop: Dech, pohyb a relaxace pohledem jógové terapie, jedná se o klasickou lekci, kdy se cvičí od začátku do konce, nebo jde spíše o ucelený blok, který obsahuje spoustu nových informací, které si člověk zároveň ihned zkouší?
„Jde o praxi i výklad teorie, kterou právě do praxe přenáším. Cvičící si vyzkouší, co myslím, když říkám - použijte ruce, použijte nohy, nadechujte do žeber, atd. Je to praktický workshop",dodal Vašek.

Celkový čas 48:46 hodin.

Cena: 299 Kč (součástí tarifu JV ALL INCLUSIVE, STUDENT, při UPRAGADE Z BASIC NA ALL INCLUSIVE).





JógaMarket
BIndu Yoga studio
Jóga Dnes virtual
Happyoga Brno
Spirtyoga Beroun
Energy studio virtual