Lekce powerjógy zaměřená na aktivitu a posílení celého těla, posílení břišních svalů a budování síly.
02. 02. 2021
- Natočeno: Energy studio Václav Krejčík
- Scénář: Simona Josefová
- Instagram:@simonajosefova
- Délka videa je 45:34 minut.
- Lektor: Josefová Simona
- Styl: Power Jóga
- Styl: Powerjoga
- Zaměření: dynamická lekce
- Zaměření: střed těla
- Zaměření: záda
- Zaměření: posílení
- Zaměření: rovnováha
- Zaměření: vitalita
- Zaměření: rozproudění energie
- Zaměření: dynamická praxe
