Instruktor jógy, Martin Fajka, připravil 2 dynamické sekvence jógových ásan, splňujících podmínku vinyasa jóga - spojení dechu a pohybu do jednoho celku. Inspirujte se a příjemně si zacvičte!
Celkový čas: 15:10 minut.
20. 09. 2016
- scénář: Martin Fajka
- www.martinfajka.cz
- natočeno: Davidův Mlýn
- www.daviduvmlyn.cz
- zdroj fotky: Shutterstock.com
- Lektor: Fajka Martin
- Styl: Vinyasajóga
- Zaměření: dech
- Zaměření: jemná lekce