JÓGA VIDEO: Energie a pránájáma (brahmárí)



Pro přehrání videa je nutné být přihlášený.


Registrace | Zapomenuté heslo







28. 12. 2016

Zklidňující pránájámická technika působí pozitivně na štítnou žlázu a proudění energie v páteři. 

Celkový čas: 5:12 minut. 

Bzučící zvuk provádějte pouze s výdechem do ztracena. Opakujte 3-5 minut a pozorujte svou páteř, která po chvíli jakoby byla nabita elektrickou energií. S výdechem sledujte sestupující energii páteří dolů. 

Scénář: Václav Krejčík

Natočeno: Energy Studio Praha 1

www.energystudio.cz

 


JógaMarket
BIndu Yoga studio
Jóga Dnes virtual
Happyoga Brno
Spirtyoga Beroun
Energy studio virtual