V intenzivní jógové sekvenci posílíte a zapojíte břišní svaly, spálíte zásoby tuku v této oblasti a vytvarujete se. Je však třeba cvičit vícekrát za týden - ne jen jednou!!!
Celkový čas: 09:59 minut.
26. 01. 2016
- scénář: Katka Bílková
- www.energystudio.cz
- natočeno: Energy Studio HEAVEN, Praha 2
- zdroj fotky: Shutterstock.com
- Lektor: Bílková Katka
- Styl: Zdravá záda a střed těla
- Zaměření: hubnutí
- Zaměření: střed těla
- Zaměření: posílení
