Pokud máte pocit, že je vaše tělo občas ztuhlé, tak právě oblast kyčlí patří k těm nejčastějším partiím, které potřebují protáhnout a rozhýbat. Zaměříme na prokrvení,mobilitu, uvolnění kyčlí a spodní části těla.
11. 06. 2019
- Natočeno: Energy studio Václav Krejčík
- Oblečení: Jóga Market
- Scénář: Karolína Racková
- Lektor: Racková Karolína
- Styl: Jemná jóga
- Zaměření: kyčle
