Jóga v pohodě, v klidu a pro každého, to je zábavná lekce jógy s Václavem Krejčíkem, kterou připravil pro Jóga VIRTUAL. Není třeba žádné dokonalosti! Stačí jen chuť a pravidelnost a jóga v podobě radosti vstoupí do vaší domácí praxe.
Celkový čas: 49 minut.
15. 03. 2016
- scénář: Václav Krejčík
- www.vaclavkrejcik.cz
- natočeno: Energy Studio HOME, Praha 1
- www.energystudio.cz
- Lektor: Krejčík Václav
- Styl: Powerjoga
- Zaměření: kondice
- Zaměření: protažení
- Zaměření: střed těla
- Zaměření: dech
- Zaměření: jemná praxe
- Zaměření: energie
- Zaměření: ásány
- Zaměření: rovnováha
- Zaměření: pozdrav slunci
- Zaměření: relaxace