Někdo potřebuje k rannímu probuzení kávu, jiný běh...my můžeme probudit energii uvnitř v nás - s jinovou jógou. Sekvence je zaměřena na protažení celého těla a vede k radostnému vykročení do nového dne. Lze ji ovšem praktikovat i večer.
17. 07. 2018
- natočeno: HAPPYOGA Power Yoga studio Brno
- www.happyoga.cz
- Oblečení www.jogamarket.cz
- Scénář: Romana Klášterecká
- Lektor: Klášterecká Romana
- Styl: Naučte se
- Styl: Jemná jóga
- Zaměření: protažení
- Zaměření: jemná praxe
- Zaměření: kyčle
- Zaměření: pánev
- Zaměření: relax
- Zaměření: relaxace
- Zaměření: jemná lekce
