Jedinečný kurz jógy pro začátečníky s Václavem Krejčíkem na www.jogavirtual.cz. 10 lekcí, množství tipů na jógovou praxi, základy pránájámy, relaxace a meditace v novém kurzu jógy pro všechny, kteří chtějí cvičit.
Nenechte si ujít vaši domácí jógovou praxi se soukromým učitelem jógy. U vás doma, v klidu a pohodě, bez očí ostatních se můžete příjemně naučit jógu, ponořit se do sebe, uvolnit se, zpevnit svaly a relaxovat. Taková bude vaše domácí jógová praxe se začátečnickým kurzem jógy na www.jogavirtual.cz.
10 lekcí, které vás naučí zpevnit střed těla, uvolnit záda, relaxovat, cvičit základní ásany, pozdrav slunci, otevřou vám dvířka k mudrám a nebo i krásné jógové filosofii a symbolice.
V rámci programu se setkáte i se dvěma hosty kurzu: Jakubem Šambergerem a Katkou Bílkovou, se kterými si zacvičíte jógu s jejich osobitým podáním. Kurz jógy pro začátečníky bude 10 týdnů vaším společníkem pro vaše domácí jógování.
Do kurzu se můžete přihlásit kdykoliv a kdekoliv.
- -jv-
- zdroj fotky: Shutterstock.cz
- Lektor: Krejčík Václav
- Styl: Promo klipy