Celé lekce jógy

JÓGA lekce: Powerjóga - v jednoduchosti je krása

JÓGA lekce: Powerjóga - v jednoduchosti je krása

Pro zimní dny intenzivní lekce powerjógy, která rozproudí energii, zlepší náladu a tělu dodá to, co potřebuje. Lekce je v hodná pro začátečníky i pokročilé.

Celkový čas: 45:45 minut. 

celý článek

JÓGA VIDEO: Jóga refresh (lekce)

JÓGA VIDEO: Jóga refresh (lekce)

Jóga v pohodě, v klidu a pro každého, to je zábavná lekce jógy s Václavem Krejčíkem, kterou připravil pro Jóga VIRTUAL. Není třeba žádné dokonalosti! Stačí jen chuť a pravidelnost a jóga v podobě radosti vstoupí do vaší domácí praxe. 

Celkový čas: 49 minut. 

celý článek

JÓGA VIDEO: Jóga na vlně dechu

JÓGA VIDEO: Jóga na vlně dechu

Jenmá lekce jógy svým precizním návodem uspokojí jak začátečníky, tak pokročilé. S využitím pomůcek a v rytmu dechu plynulé navazování pozic vytváři energii celé lekce.

Celkový čas: 42:20 minut.

celý článek

JÓGA VIDEO: Jóga v sítích

JÓGA VIDEO: Jóga v sítích

Zavěsit se, vyvěsit se v síti na cvičení jógy má uvolňující efekt pro záda. Jóga v sítích rozvíjí rovnováhu, koncentraci a rozpoutá úsměv na rtech, když vaše tělo se chvěje ve výdrží v pozici.

Celkový čas: 32:08 minut. 

celý článek

JÓGA VIDEO: Jóga pro začátečníky

JÓGA VIDEO: Jóga pro začátečníky

Lekce jógy, určená pro všechny, kteří začínají, nebo pro ty, kteří využijí své praxe a ponoří se do každé ásany, jako do chrámu, ve kterém rozvíjí vnitřní ticho. Silná, pružná a zábavná lekce jógy s Václavem Krejčíkem. 

Celkový čas: 58:27 minut.

celý článek

VIDEO: Powerjóga pro všechny

VIDEO: Powerjóga pro všechny

Katka Bílková připravila pro Jóga Virtual příjemnou lekci powerjógy. Lekce je ladná, ženská a plná energie, protáhnete, posílíte a bude vám fajn. Získejte opět kondici! 

Celkový čas: 1:02 hodin

celý článek

JÓGA VIDEO: Hathajóga (jednota v nás)

JÓGA VIDEO: Hathajóga (jednota v nás)

Jemné a nenáročné cvičení ásan, práce s dechem a pozorností, pránájáma a relaxace utváří koncept lekce hathajógy s Alenou Vejříkovou. Tělo se protáhne, mysl se pročistí a zpružní. Spojením těla a mysli pocítíte sílu jednoty.

Celkový čas: 53:08 minut.

celý článek

JÓGA VIDEO LEKCE: Get in Balance

JÓGA VIDEO LEKCE: Get in Balance

Jedinečný program Václava Krejčíka Get in Balance na vaší domácí jógové televizi. Hledání rovnováhy je smyslem mnohých. Spojení dechu, ásan a relaxace vytváří celistvost jógové praxe.  

Celkový čas: 75 minut, Universal Music, rok vydání: 2007. 

celý článek

VIDEO: Jóga pro zdravá záda

VIDEO: Jóga pro zdravá záda

Lekce Jakuba Šambergera zaměřená na uvolnění zda, zpevnění středu těla a rozvoj dechu pro všechny, kteří se chtějí naučit správně cvičit.

Celkový čas: 55 minut.

celý článek

VIDEO: Aštanga jóga short series pro začátečníky

VIDEO: Aštanga jóga short series pro začátečníky

Velký nadšenec pro aštangajógu, Ladislav Pokorný, pro JÓGA VIRTUAL a všechny zájemce připravil aštangovou sekvenci pro začátečníky. 

Celkový čas: 30 minut.

celý článek


JógaMarket
BIndu Yoga studio
Jóga Dnes virtual
Happyoga Brno
Spirtyoga Beroun
Energy studio virtual